Ah oui. Cela fait longtemps que nous n’avons plus écrit sur le sujet. Nous sommes jeudi, et c’est le jour sur notre blog, de la méthode hypercréative.
Nous parlerons aujourd’hui de la troisième partie de la valeur fondamentale cœur : ni peur / ni jugement.
Ne ressentir ni peur / ni jugement, nous demande d’admettre notre peur, de ne pas juger, de ne pas autoriser la peur, et nous devrons nous rappeler que c’est un travail constant.
La peur est un sentiment inhérent à la nature humaine, la peur nous environne, et tout est fait (surtout dans les médias et le marketing) pour que nous ayons peur, et vous savez quoi ? ça marche. Alors la première chose à faire est d’admettre notre peur.
1. Ni peur / ni jugement : admettez votre peur
Admettre ici ne va pas dans le sens d’accepter, mais dans le sens d’en être conscient. Vous n’avez pas à jouer la politique de l’autruche. Vous savez, quand un personnage de film se ferme les yeux en espérant que le monstre aura disparu une fois qu’il les ouvrira ?
Eh bien, ce n’est pas parce que vous ne voyez pas la peur qu’elle n’est pas en vous.
Admettez-la, et combattez-la. Cela demande de commencer par cultiver la confiance en soi (rappel de notre point précédent, désir de créer). La bonne nouvelle, c’est que la peur est une illusion.
En conclusion, vous ne devez pas permettre à la peur de s’installer, vous devez la garder à distance. Bâtissez un mur anti-peur, et jour après jour, à force de persévérance, vous y ajouterez un parpaing de plus.
2. Ni peur / ni jugement : ne jugez pas
Ou plus clairement ne vous jugez pas !
La plupart du temps, vous commencez par dessiner (ou faire une esquisse) sur un bout de papier et vous vous dites :
Mon Dieu, vais-je pouvoir créer quelque chose de magnifique ?
Et vous savez quoi, cela vous fout un max de pression. La clé, ne laissez pas entrer la peur, ne vous jugez pas et faites votre meilleur boulot, alors des choses étonnantes en sortiront.
3. Ni peur / ni jugement : c’est un travail constant
Il n’a pas été dit ici que tout se fera en une journée.
En outre il est vrai que c’est souvent effrayant de commencer quelque chose de nouveau, mais rappelez-vous, la peur est une illusion. Faites votre boulot, ne vous jugez pas.
C’est certainement l’article le plus court de la série, mais le plus important aussi, enfin je crois. A bientôt pour la quatrième partie, fun et acceptation.
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